Hvis du vil erstatte et måltid som er foreslått i appen, kan du velge blant flere alternativer. Følg stegene under for å erstatte måltid:
- Naviger til Måltider i appen
- Trykk på måltidet du ønsker å endre.
- Trykk på Bytt ut
- Hvis du ikke liker alternativet du får foreslått, trykk på Bytt ut på nytt til du finner et alternativ du liker.
Du kan bytte ut enkeltingredienser i en oppskrift også:
- Naviger til Måltider i den nettbaserte planen.
- Trykk på oppskriften du ønsker å endre.
- Trykk Erstatt på ingrediensen du ønsker å bytte.
- Velg fra alternativene og trykk på Velg.
Hvis du ønsker å fjerne en eller flere ingredienser fra måltidsplanen fullstendig:
- Naviger til Måltider i den nettbaserte planen.
- Trykk på ikonet for Bytt plan i øvre høyre hjørne av skjermen.
- Trykk påStart Quiz.
- Fullfør quizen for å justere måltidsplanen din.