Come navigare nel piano alimentare web-based?

Puoi accedere al tuo piano alimentare dal link che hai ricevuto durante la registrazione. Se non riesci a trovare il tuo piano alimentare web-based, fai riferimento a questo articolo.

Una volta aperto il piano alimentare, in alto a sinistra, vedrai il tasto del Menu, che ti permetterà di scegliere tra i seguenti:

• Nutrizione. Apre il tuo piano alimentare.
• Allenamento. Apre il tuo piano di allenamento.
• Risultati. Ti permette di vedere la tua idratazione, la previsione di perdita di peso, l'IMC, l'apporto calorico, i valori nutrizionali, l'età metabolica e altro.
• Lista della spesa. Ti permette di vedere la tua lista della spesa settimanale (puoi anche stamparla, cliccando su "Stampa" nell'angolo in alto a destra).
• Contattaci. Ti darà la possibilità di contattare noi, i nostri nutrizionisti e allenatori se hai delle domande sul tuo piano.