Die App von Perfect Body bietet zwei Arten von Ernährungsplänen:
- Zutaten-Managementplan . Für jede Mahlzeit des Tages erhältst du eine Liste der Zutaten, die du zum Kochen brauchst.
- Mahlzeitenplan . Du erhältst fixe und einfache Rezepte für jede Mahlzeit des Tages.
Ein Wechsel zwischen den Ernährungsplänen ist einfach! Führe einfach die folgenden Schritte aus:
- Öffne den Menüpunkt Gerichte.
- Klicke oben rechts auf das Symbol für Einstellungen.
- Wähle Mahlzeitenplan ändern und wähle den von dir bevorzugten Plan.
- Bestätige durch Tippen auf Diesen Plan verwenden.
Bitte beachte
Diese Option ist für Benutzer von webbasierten Plänen nicht verfügbar.